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so体育青年兴则国家兴，青年强则国家强。今年5月4日是第75个五四青年节纪念日，也是“五四运动”第105个周年纪念日。生逢伟大时代，传承“五四精神”，激扬青春力量，也是每名年轻干部必须孜孜以求、常修常新的终身课题。

习近平总书记强调：“年轻干部重任在肩、大有可为，必须牢记初心使命、顽强拼搏进取，奋力跑好历史的接力棒。”年轻干部犹如初升的太阳，具有无限希望；年轻干部也像破土而出的青苗，渴望茁壮成长。新征程上，年轻干部应把时代的重任放心上、扛肩上，练就对党忠诚老实、慎己宁静致远、为民排忧解难的青春力量，奋力接好历史的接力棒，向着目标奔跑，跑出青春烂漫的模样。

练就慎己宁静致远的静力。“非宁静无以致远”。“每个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。”“无双国士”袁隆平，扎根农田数十载，才培育出杂交水稻种子，为我国的农业发展作出了巨大的贡献。要想练就慎己宁静致远的静力，就需要有持之以恒的决心和毅力。要学会在困难面前保持冷静和坚定，不被外界的干扰所动摇。只有这样，我们才能在追求卓越的道路上走得更远，实现自己的价值和梦想。年轻干部潜力很大，但潜力并非能力更非实力，潜力到能力再到实力的距离还很长。尚需静下心、沉住气、扎下根，以积跬步至千里的持久状态，静心练好内功；以甘当小学生的谦卑姿态，静悟人事道义；以静待花开终有时的平常心态，静候花开飘香。每个人的“花期”都不一样，年轻干部不必焦虑浮躁，坐住冷板凳、吃下清苦饭，才能“磨得出金刚钻、揽得住瓷器活”，实现完成蜕变，登上平芜尽处的“春山”。